Boyun 7 omurgadan oluşur. Bu omurların görevi beyinden gelen sinirleri vücuda dağıtmaktır. Bazen kemikleri bağlayan kıkırdak doku zarar gördüğünde ağrıya sebep olmaktadır. Bu ağrı kas, tendon veya sinirlerde boyun bölgesinde görülen bir rahatsızlıktır. Boyun ağrısı çok sık karşılaşılan ağrı türlerinden biridir. Ağrı genellikle aniden başlamaz, zaman içinde yavaşça artar. Zamanla omurgada oluşan dejenerasyon ağrıya sebep olur.

[url=http://www.agriyiyen.com/#!boyun-agrisi-nedir]Boyun Ağrısının olası nedenleri[/url] arasında şunlar zikredilebilir; Duruş bozukluğu Boynumuzu yanlış kullanmamız,tüm yükü tek kola vermek, oturuş noksanlığı, yüksek pozisyonda minder kullanmak gibi. Boyun incinmesi; kaza veya boynu zorlayan ansızın yapılan hareketler neticesinde oluşabilir. Kaslarda kasılma Boyun fıtığı, Disk zedelenmesi,Kireçlenme, Boyun tümörleri,Romatizmal marazlar, Ruhsal sıkıntılı bir yaşam,Fibromiyalji veya iltihaplı romatizma gibi rahatsızlıklar Boyun ağrısında tanı koyma metodları, Kan tahlili, Röntgen, Bilgisayarlı Tomografi (BT),MR veya MRI,EMG.

Boyun Ağrısı olanlara Tavsiyeler;Doktorunuza verdiğiniz bilgiler teşhisin doğru koyulması açısından oldukça önemlidir. Ağrınız ne zamandan beri süregeliyor, Ağrınız ne sıklıkla meydana geliyor, Ağrınızın şiddeti ne kadar ve boynunuzun hangi kısmında meydana geliyor, Ağrı kolunuza da vuruyor mu, Ellerinizde veya kollarınızda uyuşma mevcut mu, Daha önce tedavi geçirdiniz mi, gibi soruları hekiminizden duymanız kuvvetle muhtemeldir. Bu sorulara önceden hazırlıklı olup, düşünerek doğru bir şekilde cevaplamanız tanı koyulması açısından oldukça önemlidir.

[url=http://www.agriyiyen.com/#!boyun-agrisi-tedavisi]Boyun ağrısınıhafifletmenin yolları[/url]; İlk olarak boyun ağrısından muzdaripseniz mutlaka bir uzmana müracaat etmeli, boyun ağrınızın nedenini bilmelisiniz. Tedavi sürecine erken başlamak her rahatsızlıkta olduğu gibi boyun ağrısında da çok önemlidir. Sürekli araba kullanıyorsanız ara verin. Bilgisayar başında iş yapmayı, ya da bilgisayar başında oturduğunuz süreyi azaltın. Sık sık ve uzun süreli telefonla konuşuyorsanız bir kulaklık kullanmanızda fayda var. Telefonu kulağınız ve boynunuz arasına yerleştirerek konuşmaktan mutlaka kaçının.

Eğer bütün gün oturarak, masa başında iş yapıyorsanız bir uzmana danışarak boynunuz için gergin duruma getirecek hareketleri öğrenin. Omuzlarınızı aşağı ve yukarı belirli aralıklarla hareket ettirin.
Boynunuzdaki gerilimi arttırmamak adına yemek yedikten sonra hemen uyumaktan kaçının. Yüksek yastık kullanmak yerine boynunuza uygun, mümkünse ortopedik bir yastık kullanın.

Boyun Ağrısında Acil Müdahale gereken koşullar; Boyun ağrılarınıza ateş,göğüs ağrısı, titreme,şiddetli baş ağrısı, bulantı, uyuşukluk, boyunda tutulma, çene ağrısı, yada nefes almada zorluk eşlik ediyorsa acil olarak en yakın hastaneye başvurulması gerekir.